Το πρώτο personal cross training studio της πόλης σε καλωσορίζει σε ένα φιλικό περιβάλλον με καταρτισμένο και έμπειρο προσωπικό από ειδικευμένους πτυχιούχους γυμναστές, οι οποίοι βρίσκονται στη διάθεσή σου για να σε μυήσουν σε έναν fitness- υγιή τρόπο ζωής, ακλουθώντας ποικίλους τρόπους εκγύμνασης πέρα από τα συνηθισμένα.
Το personal training είναι η υπηρεσία που παρέχει σε ασκούμενους ανεξαρτήτου ηλικίας και στόχων
• Καθοδήγηση
• Ποικιλία
• Εμψύχωση
• Αποτέλεσμα
• Κέρδος σε χρόνο

Ο χώρος μας σου παρέχει την υπηρεσία του Semi Personal Training. Πέρνα ευχάριστα της ώρα της προπόνησης σου με συνασκούμενους τις επιλογής σου. Μοιράσου την απόλυτη fitness εμπειρία διατηρώντας τα standards και παράλληλα εξασφαλίζοντας τα αποτελέσματα του personal training σε ομάδα των 2-4 ατόμων.

Νιώσε μέλος μια ομάδας. Μοιράσου το ίδιο πάθος για άσκηση με ανθρώπους που αγαπούν εξίσου την υγεία την άθληση και τη καλή φυσική κατάσταση. Δημιούργησε μια σχέση εμπιστοσύνης με τον trainer σου και απόλαυσε τη προπόνησή σου.

Πρωτόκολλο λιποδιάλυσης σε υψηλής έντασης Διαλειμματική Προπόνηση για άμεση απώλεια λίπους

κυκλικό σύστημα προπόνησης για μυική τόνωση και λιποδιάλυση, ο απόλυτος συνδυασμός

μέθοδος προπόνησης που επικεντρώνεται απόλυτα στην ενδυνάμωση του κορμού σε συνδυασμό με υψηλής έντασης αερόβιας προπόνησης

κυκλική προπόνηση που απευθύνεται στις ανάγκες κάθε γυναίκας